Daniel Koždoň
Učím podnikatele, sedavě pracující, rodiče i sportovce pochopit tělo a propojit pohyb, výživu a nastavení mysli v jeden fungující systém. Pro zvládání zátěže, rodiny i tréninku bez přetížení.
Mentor pro porozumění vlastnímu tělu
Metoda PRINCIPIA
Praha 6
Věřím, že tělo není rozbitý stroj, který potřebuje neustále opravovat, ale systém vyžadující porozumění. Ve své praxi neučím izolované cviky ani instantní poučky, ale logické principy. Skrze metodiku PRINCIPIA propojuji přirozený pohyb, funkční výživu a nastavení mysli, abych lidem i týmům vrátil lehkost, sílu a trvalou soběstačnost v pohybu i v životě.
S čím pomáhám
Nabízím individuální analýzu pohybu i životního stylu, stejně jako praktické workshopy a firemní well‑being na míru. Členům komunity rád věnuji úvodní 30minutový hovor nebo setkání, kde probereme vaše cíle a odejdete si s konkrétními tipy bez ohledu na to, zda budeme dále pokračovat.
Koho hledám
Hledám jednotlivce pro osobní mentoring (vytížené lidi, rodiče, sportovce) i vědomé firmy pro firemní well‑being. Otevřen jsem i spolupráci se školami, spolky, domovy důchodců a hospici formou workshopů. Propojme se, pokud chcete dopřát trvalé zdraví a lehkost pohybu sobě, týmu nebo komunitě.